知念諒– category –
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跳び箱についてお悩みの方へ。
サンビスカス沖縄/サッカースクール/幼児体育指導/スポーツフードアドバイザー 知念 諒 運動会シーズン!! 跳び箱やマット運動、組体操やバルーンなど普段体育で行っている運動を運動会で保護者の皆さんに披露しようという園も多いと思います。 &... -
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美里幼稚園で講習会を行いました!
サンビスカス沖縄/サッカースクール/幼児体育指導/スポーツフードアドバイザー 知念 諒 講師の依頼 先日、沖縄市美里幼稚園から「幼児期の運動についての講習会をお願いしたい」という依頼があり、9/10(月)に講習会を行ってきました! 講... -
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子どもが「走るの飽きた」と言ったら◯◯を使おう♪
サンビスカス沖縄/サッカースクール/幼児体育指導/スポーツフードアドバイザー 知念 諒 たくさん走って速くなってほしいのに。。。 運動会前になると保育園や幼稚園でもかけっこの練習を行うと思います。 しかしそんな中で、子供たちが か... -
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ソフトドリンクの飲み過ぎに注意!体の及ぼす影響とは?
サンビスカス沖縄/サッカースクール/幼児体育指導/スポーツフードアドバイザー 知念 諒 皆さんは、「◯—ラを飲んだ骨が溶けるよ!」「ソフトドリンクを飲みすぎたら身長伸びないよ!」などというような話を耳にしたことはないでしょうか? ... -
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運動会前必見!◯◯で足が速くなる?
サンビスカス沖縄/サッカースクール/幼児体育/スポーツフードアドバイザー 知念 諒 夏休みが終わりに近づき運動会が迫っている小学校や保育園、幼稚園も多いのではないでしょうか?(今は5月など早い時期に行う学校もあるそうですが。。。)  ... -
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子どもたちの鬼ごっこで見て欲しいところとは?
サンビスカス沖縄/サッカースクール/幼児体育指導員/スポーツフードアドバイザー 知念 諒 今も昔も定番の遊び「鬼ごっこ」! 私の担当している保育園やサッカースクールの幼児クラスでもとても人気で、毎回のように「鬼ごっこしたい!」と言ってき... -
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一泊二日での成長!
サンビスカス沖縄/サッカースクール/ 知念 諒 7/24〜7/25に一泊二日で国頭村に低学年(小学校1・2年生)サマーキャンプを行ってきました! そのサマーキャンプの中で子どもたちの成長が見られたので、今日はみなさんにもシェアしたいと思い... -
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危険を回避!周辺視野を広げるためには?
サンビスカス沖縄/サッカースクール/幼児体育/スポーツフードアドバイザー 知念 諒 先日、ある保育園の先生から「真上ボール投げキャッチを良く行っているのはなぜですか?」と質問がありました。 というのも、私たちサンビスカス沖縄の保... -
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スポーツをする人は8大栄養素を意識しよう!
サンビスカス沖縄/栄養学/サッカースクール/幼児体育指導員/スポーツフードアドバイザー 知念 諒 みなさんこんにちは! 先日、「スポーツ栄養学講習会」を開催させていただきました! 参加者には、部活やスポーツを行っている保護者やサッカースク... -
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【参加費無料!】親子バレーボール教室のご案内!
皆様こんにちは。 本日は親子スポーツ教室第2弾!!【親子バレーボール教室】のご案内です! 親子スポーツ教室とは? 親子スポーツ教室とは、親子で一緒に楽しく参加でき、サンビスカス沖縄ではサッカーやバレーボール、コーディネーション教室や運... -
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「なりきる」ことで起こる変化!
サンビスカス沖縄/サッカー教室/サッカースクール/ 知念 諒 サッカーW杯の反響 皆さんこんにちは! 世間はサッカーW杯で盛り上がっており、私の担当するサッカースクールでも 「日本あと少しだったー!」 「大迫・乾・原口すごい!」 「メッシのト... -
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スポーツ・運動をする人ならではの食事法!〜スポーツ栄養学講習会〜
スポーツ栄養学講習会とは? 皆さんは、 スポーツ選手や運動をたくさんしている人だからこそ不足する栄養素がある スポーツ選手だからこそ注意すべき食事法がある 行っている種目によって食事の方法を変えたほうが良い ということをご存知でしょうか? &nb...