2024年サンビー5月号:GW明けの「五月病」に要注意?!

クラブ会員の皆様こんにちは!

サンビー5月号をお届けいたします!

目次

TOPIX| GW明けの「五月病」に要注意?!

ゴールデンウィークが終わり、仕事や学校が再開されるこの時期。

「仕事に行きたくない」「学校が始まるのがつらい」と、連休明けにストレスを感じる方は少なくありません。

5月の連休明けに心身のバランスを崩してしまった状態を、日本では「五月病」と呼んでいます。

そんな5月病にならないためには、まず無理をしないこと、そして規則正しい生活に戻すこと、リラックスできる時間を作ることが大切だと言われています!

疲れが溜まってくる時期だからこそ、無理をせず、体調を整えて、心も体もリラックスできる時間を作れるといいですね^^

それでは、今週のご案内です♪

今月の予定

『5月の身体操作教室 無料体験日程』
5月10日(金)、17日(金)、24日(金)、31日(金)
時間:17時〜17時50分
会場:
5月10日(金)コザ運動公園武道館柔道場(畳)
5月17日(金)県総合サブアリーナ
5月24日(金)県総合サブアリーナ
5月31日(金)コザ運動公園武道館柔道場(畳)
対象:新小学1年生〜新小学6年生
参加費:無料

【スクール休校のお知らせ】

5月3日(金)憲法記念日(スクールお休み)
・名護校キッズ・サッカースクール
・美里校サッカースクール
・身体操作教室ゴールデンエイジアカデミー

『サンビスカス沖縄FC U-12試合日程』

5月3日(金)
U-12 ASIAジュニアカップ2024
沖縄県予選

5月4日(土)
U-12 ASIAジュニアカップ2024
沖縄県予選

5月18日(土)
JFAバーモントカップ
全日本U-12フットサル選手権大会
沖縄県予選

5月26日(日)
JFAバーモントカップ
全日本U-12フットサル選手権大会
沖縄県予選

4月のバースデー抽選結果

【ゴールド賞】
島田 アサヒさん(美里校)

【シルバー賞】
久保 クレハさん(なでしこ校)

【ブロンズ賞】
上田 ミナトさん(奥武山校)

4月の当選者の皆さん、おめでとうございます!

当選された方には、スクール時にプレゼントをお渡しいたします。

ぜひ楽しみにしていてくださいね♪

コーチブログ

今週のコーチブログの紹介です!

『チームにいてくれたら助かる選手』

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チームにいてくれたら助かる選手 サッカーにおいて、華麗なフェイントで相手をかわす技術、相手が2〜3人ボールを奪いにきても奪われない技術、相手を置き去りにするスピード、豪快なシュートのように...

5月の身体操作教室無料体験募集!

サンビスカス沖縄では新しい教室として、2024年4月より『身体操作教室ゴールデンエイジアカデミー』を開講しております!

身体操作とは、自分の体を思うように操る能力を身につけるための教室で、正しい姿勢を保持できるようになったり、すばしっこさがアップしたり、柔軟性が改善されるなど、スポーツをする上で大切な「身体の土台作り」を行います♪

おかげさまで、ジュニアアスリートコースの定員はすでに満員となり、身体操作導入コースは残り4名の募集となっております!

興味のある方は、5月中体験会を開催いたしますので、下記のリンクより詳細を確認し、お申し込みください!

『5月の身体操作教室 無料体験日程』
日程:5月10日(金)、17日(金)、24日(金)、31日(金)
時間:17時〜17時50分
会場:
5月10日(金)コザ運動公園武道館柔道場(畳)
5月17日(金)県総合サブアリーナ
5月24日(金)県総合サブアリーナ
5月31日(金)コザ運動公園武道館柔道場(畳)
対象:新小学1年生〜新小学6年生
参加費:無料

↓体験のお申し込みはこちらから↓

あわせて読みたい
身体操作教室 ゴールデンエイジアカデミー 子どもの未来を広げる、運動神経の土台づくり あなたのお子さんが近い将来、部活やクラブ活動などを通して、ライフスタイルの中に「スポーツ」があると思うのなら。ぜひ...

今月より新しいコーチが入社します!

3月にもお伝えしておりましたが、2024年5月7日(火)より、サンビスカスに新しいコーチが入社いたしました!

名前は高柳渉コーチといいます。(※ワタルコーチと呼んでくださいね♪)

担当スクールは、奥武山校・泡瀬校・名護校を担当します!

今月よりどうぞよろしくお願いいたします!

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