クラブ会員の皆様こんにちは！
サンビー11月号をお届けいたします！
TOPIX｜ スポーツの秋を満喫しよう！
こんにちは！11月に入り、秋の深まりを感じる季節となりました。
今年も残すところあと2か月ですね。皆様いかがお過ごしでしょうか？
今月は、スポーツの秋を満喫していただけるよう、さまざまなスポーツ教室を開催いたします。
初心者から経験者の方まで幅広く楽しめる内容をご用意していますので、ぜひお気軽にご参加ください。
心身ともにリフレッシュしながら、元気に過ごせる11月にしていきましょう！
それでは、今週のご案内です！
今月の予定
2024年11月の予定をお伝えします。
【サンビスカス沖縄FC U-12 試合日程】
サンビスカス沖縄FC U−12今月の試合日程をお伝えします。
●11月3日（日）U-11宮里カップ
●11月4日（月）U-11宮里カップ
●11月9日（土）U-11 JA共済カップ地区予選
●11月10日（日）U-11 JA共済カップ地区予選
●11月16日（土）U-11 JA共済カップ地区予選
●11月17日（日）U-11 JA共済カップ地区予選
●11月23日（土）インターナショナルチャンプルーカップ
●11月24日（日）インターナショナルチャンプルーカップ
【家族の笑顔が広がる！親子スポーツ教室⚽️】
「子どもに運動を好きになってほしい」
「親子で一緒に楽しい思い出を作りたい」
「週末の時間をもっと充実させたい」
そんな皆さんにぴったりのイベントです！
親子スポーツ教室は、親子で一緒に楽しみながら体を動かします！
お子さまにとっても、保護者の方と一緒に取り組むことで安心感が生まれ、自然と笑顔に♪
・未経験でも大丈夫！ 遊び感覚で運動を楽しめる内容なので運動が苦手なお子さまでも安心！
・親子の絆が深まる瞬間がいっぱい！一緒に挑戦する楽しさを感じてください👍
・スクールに通っていなくても参加OK！ お友達や兄弟、親戚とも一緒にご参加いただけます。
「運動をきっかけに、親子のコミュニケーションがもっと増えた！」
「子どもと一緒に思い切り体を動かせて、親もリフレッシュできた！」
そんな声が届いています😊
さあ、この週末はいつもと違う特別な時間を過ごしませんか？
＜親子ボール遊び教室詳細＞
日程：11月16日（土）
時間：10時～11時30分
場所：コザ運動公園多目的運動場
対象：4歳〜小学校3年生までのお子様とその保護者（沖縄市内在住、在勤の方）
定員：先着12組
参加費：１人１００円の保険料
持ち物：室内シューズ・お飲み物
申込期間 11月13日（水）まで
＜親子わくわく運動遊び教室詳細＞
日程：11月30日（土）
時間：10時～11時30分
場所：コザ運動公園多目的運動場
対象：4歳〜小学校3年生までのお子様とその保護者（沖縄市内在住、在勤の方）
定員：先着12組
参加費：１人１００円の保険料
持ち物：室内シューズ・お飲み物
申込期間：11月27日（水）まで
一般成人向け教室のご案内
【卓球交流会】
仕事終わりにスカッとスマッシュ！卓球を通してリフレッシュしませんか？初心者の方も、久しぶりに行う方も、普段からされている方も、それぞれのレベルで卓球を通して楽しめる交流会です。ラケットの無料貸出もあるので道具を持っていない方でも気軽にご参加できます♪
＜卓球交流会詳細＞
日時：11月18日（月）19時〜20時30分
場所：沖縄市体育館
対象：市内在住・在勤の18歳以上（沖縄市内在住、在勤の方）
定員：先着16名
参加費：１人１００円（保険料）
持ち物：室内シューズ・お飲み物・ラケットをお持ちの方はご持参ください。
申込期間：11月15日（金）まで
＊お申し込みは、お電話(098-989-4695)またはサンビスカス沖縄のLINEまで！
初めてでも安心！カラダをほぐす♫リラックスヨガ教室
ヨガが初めての方や、リラックスしたい方にぴったりの教室です。無理のない動きと深い呼吸法を組み合わせて、体を優しくほぐし、心の緊張も解きほぐしていきます。ヨガの基本ポーズを中心に誰でも安心して取り組める内容です。（ヨガマット貸出有。）
＜リラックスヨガ教室詳細＞
講師：具志堅温美先生（ヨガインストラクター）
日時：11月25日（月）19時〜20時00分
場所：沖縄市武道館剣道場
対象：市内在住・在勤の18歳以上（沖縄市内在住、在勤の方）
定員：先着20名
参加費：１人１００円（保険料）
持ち物：お飲み物、運動のできる格好、ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。（＊ヨガマット貸出有）
申込期間：11月22日（金）まで
＊お申し込みは、お電話(098-989-4695)またはサンビスカス沖縄のLINEまで！
ナイトリラックスストレッチ教室
一日の疲れをリセットし、心身をリラックスさせる夜のストレッチ教室です。体の緊張をほぐし、初めての方・柔軟性に自信がない方でも無理なく参加できます。
＜ナイトリラックスストレッチ教室詳細＞
講師：上間美香先生（理学療法士）
日時：12月2日（月）・12月9日（月）・12月16日（月）19時〜20時00分
場所：沖縄市武道館剣道場
対象：市内在住・在勤の18歳以上（沖縄市内在住、在勤の方）
定員：先着16名
参加費：１人１００円（保険料）
持ち物：お飲み物、運動のできる格好、ヨガマットまたは大きめのバスタオルをご持参ください。
申込期間：各開催日の3日前まで
＊お申し込みは、お電話(098-989-4695)またはサンビスカス沖縄のLINEまで！
2024年10月のバースデー抽選会結果
10月のバースデー抽選会の結果をお伝えします。
ゴールド賞
米丸 キズクさん（コザ水）
シルバー賞
安慶名 レオさん（美里）
ブロンズ賞
伊志嶺 コウキさん（奥武山）
10月の当選者の皆さん、おめでとうございます！
当選された方には、スクール時にプレゼントをお渡しいたします。
ぜひ楽しみにしていてくださいね♪
コーチブログ
今週のコーチブログの紹介です！
ぜひご覧ください♪
『サッカーで感じる子どもたちの成長』
身体操作教室11月の無料体験募集！
4月から開校した身体操作教室！スクール生やU-12の選手だけではなく、テニスや空手、陸上や水泳など、いろいろな競技をしている子どもたちが体験に参加してくれています！
身体操作とは、自分の体を思うように操る能力を身につけるための教室で、正しい姿勢を保持できるようになったり、すばしっこさがアップしたり、柔軟性が改善されるなど、スポーツをする上で大切な「身体の土台作り」を行います♪
なので、どんなスポーツであっても基礎となるものなので、多くの方々が対象となります！
興味のある方は、11月中体験会を開催いたしますので、下記のリンクより詳細を確認し、お申し込みください！
（※少人数制ですので、定員に達し次第、体験を締め切らせていただきます。）
