U-12冬合宿2022を開催しました!

去った12月28日(水)〜12月30日(金)の2泊3日の日程で、サンビスカス沖縄FC U-12の『冬合宿』を行いました!

新型コロナの影響で中止した『夏合宿』でしたが、なんとか冬合宿は無事に開催することができました。

冬合宿の目的は、3⽇間チームでサッカーのトレーニングに集中して取り組み、技術⼒の向上、体⼒の向上、そして集団⽣活の中で⾃⽴⼼を育むことを⽬的として掲げて開催いたしました。

初日は名護の強豪チーム『アックス』さんとの練習試合を行い、U-12とU-10のカテゴリーで、交互に行いました!

初日で出た課題をもとに、残りの期間は普段時間をかけて行えない練習を、徹底的に行いました。

特に、キック練習では「ボールの芯を捉える」ことを意識して行い、全員が距離を伸ばすことができました!まだまだ苦手な子もいますが、ここは日頃の反復練習で習得していきたいと思います!

また、攻撃の練習も行い、しっかりと幅を取ること、狭い局面でのダイレクトプレーや、パスを受けるタイミングをしっかりと意識して行い、最初は手こずっていた練習メニューも、終わる頃にはスムーズな流れでできるようになっていました!

1対1の対人プレーにおいては「インテンシティ(強度)」を意識した上で練習を行いました。1対1はもうバチバチで、短時間で驚くほど強度が増しました!意識は本当に大切ですね。

また、この冬合宿では、自炊や洗濯、掃除も自分達で行うため、生活面での向上も見られました。5.6年生を中心にグループで行動をともにし、助け合いながら3日間過ごせました!

この冬合宿では、様々な経験ができたかと思います!この経験を無駄にしないためにも、引き続き私生活でも意識しながら、行動してもらいたいと思います!

この活動をもちまして、2022年のアカデミー活動は終了となります。保護者の皆様、1年間チーム運営にご協力いただき、誠にありがとうございました!また、2023年もどうぞよろしくお願いいたします!

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