ご契約園の皆様
いつもお世話になっております。
今回、サンビスカス沖縄では、自宅や園でも出来る「運動遊び」を動画にてご紹介させて頂きます。
外に出て思いっきり運動をしたりできない状況だと思いますが、ご自宅や園でも出来るような運動遊びを動画にしております。下記の中から、1日に3種目ほど選んで頂き実践すると良いかと思いますので、ぜひご活用頂けたらと思います。
動画については、各能力（バランス能力やリズム能力など）ごとや運動ごとに分類わけを行っておりますが、一部重複する物もございますので、行いたい運動に合わせてお選び頂けたらと思います。
＜目次＞
①バランス能力を高める運動遊び
②反応・反射能力を高める運動遊び
③跳び箱に攻略に役立つ運動遊び
④リズム能力を高める運動遊び
⑤空間把握能力を高めるボール・風船遊び
⑥先生方や保護者にオススメ動画
⑥その他
＊尚、動画については、随時更新していく予定です。
バランス能力を高める運動遊び
☆NEW＜体のバランスの鍵！体幹鍛える運動遊び＞
☆NEW＜ボールを使ったバランス遊び＞
＜ケガ防止！一人でできるバランス遊び＞
＜手押し相撲＞＊対戦方式で行っています。
反応・反射能力を高める運動遊び
☆NEW＜じゃんけんボール取りゲーム＞
＜反応ゲーム レベル①＞＊指示に対して動く反応ゲームです。
＜反応ゲーム レベル②＞＊対決方式で行っています。
＜じゃんけんボール取りゲーム＞＊対決方式で行っています。
＜風船ボールキャッチ＞
＜ボールでバウンドキャッチ＞＊協力企画
跳び箱攻略に役立つ運動遊び
＜腕の使い方、指示能力アップの運動遊び＞
＜ジャンプ力を高める運動遊び＞
リズム能力を高める運動遊び
☆NEW＜タオルを使ったリズムステップ＞完結編
☆NEW＜タオルを使ったリズムステップ＞中編
＜タオルを使ったリズムステップ＞前編
＜ジャンプのリズム遊び＞
空間把握能力を高めるボール・風船遊び
☆NEW＜ボールキャッチ5選＞
☆NEW＜風船ラリーゲーム＞
＜5つの技にチャレンジ！ボールキャッチ遊び＞
＜運動神経が向上するボール遊び＞
＜風船リフティング＞
＜ボールキャッチ遊び＞
＜風船バスケット＞
＜ボールでバウンドキャッチ＞
＜風船ボールキャッチ＞
先生方や保護者にオススメ動画
＜6分間エクササイズダンス＞
＜座ったままできる簡単エクササイズ＞＊先生方や保護者にオススメ
＜スッキリしたお腹を手に入れるプランクトレーニング＞
＜6分間エアロビクス＞
その他
＜チャンネル登録者100人突破記念企画＞ボールを当てるまで帰れまてん！！
＜風船ボールの作り方＞