「やってみたい。」が「やってみる!」に変わる1つの方法

沖縄/フィットネス/インストラクター/パーソナルトレーナー

知念諒

 

毎週木曜日に行っているシェイプサイズ!

昨年9月からスタートし、早くも1年が経とうとしています。

 

今年はスタート時から目標にしていた富士登山も達成し、

メンバーの皆さんの意識の変化がみられてきております!

 

 

その変化の一つとして、12月に国頭村で行われる

「国頭トレイルランニング大会」にメンバーの

ほぼ全員が参加を申し込んでいるということ。

 

 

今年で第5回大会になる国頭トレイルランニング大会は、

県外からも参加者が集まるほど人気のイベントで、

以前からメンバーの皆さんも

 

「やってみたいな〜」

「大自然のなかを歩いたり走ったりするの面白そうだな!」

 

と思っていたそうです。

 

 

しかし、皆さんずっとやってみたい、面白そうと思っていても、

 

  • 「一人では参加しづらいな。。。」
  • 「体力的にできるか不安だな。。。」
  • 「朝早いし、遠いし大変そうだな」

 

などの理由をつけ参加を見送っていたそうです。

では、なぜ今回「やってみる!」「出場する!」になったのでしょうか?

 

 

【「やってみたいな」から「やってみる」となった理由とは?】

 

実は、今回「やってみる」「出場する!」となった理由は

ほんの少しのことでした!

 

 

それは、一緒に参加する「仲間がいる!」ということでした!

 

 

やりたいな、面白そうだなと思っていても、

一人だとなかなか最初の一歩が踏み出しにくいですが、

仲間と一緒だとその一歩を踏み出せることがあります。

 

 

もし、そういったことに出てみたい!

新しいことに挑戦してみたい!と思っていて

なかなか最初の一歩が踏み出せない人は、

 

一緒に楽しめる仲間やメンバーを探すことや、

そういった方々がいるサークルや教室などに

参加してみると良いと思います!

 

 

PS

最近では、土日にメンバー同士で集まり

トレイル大会の練習として山登りをするようにもなっており、

意欲が高まってきています♪

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