From：さんびー
サンビスカスのみんな、こんにちは！さんびーだよ！
しつこいコロナウイルスのせいで、けっきょく４月はいちどもスクールに通えなくなってしまったね。
友だちと会えないだけでもいやなのに、体もうごかせないとなると、本当に嫌なきもちになっちゃうよね。
僕たちこどもは、動く事がしごとみたいなもんだから、動く事をせいげんされることは、おとなよりもキツイんだよね。
うんどうすることで、ぜんしんにさんそが回るから、ぼくらは元気でいられるんだ。それなのに、急にまったく運動をしなくなると、めんえき力っていうのが下がって、病気にかかりやすくなっちゃう。
そして一番はこころのもんだいでもあるんだ。
ぼくもだれもあそんでくれないから、ほんとうに、まいにちたいくつでしかたない！だんだんイライラしてきたり、おかしとかご飯をたべてばっかりで、なんだかお腹がぽちゃっとして太ってきた気もするよ。
これはきっと、みんなもおなじだと思うんだ。
そこでね、コーチたちは考えたんだ。スクールがなくて、まいにちゴロゴロしているやつらじゃないよ！（ちょっとはゴロゴロしているかもだけど笑）
子どもたちの運動するじかんをつくるために、「フットフェス」っていう大会をひらくみたいなんだ！
ただ、運動がたいせつなのはわかっていても、お家だとなかなか運動するきもちになれないよね。
だからこそ、コーチたちからのかだいを、毎日みんなにちょうせんしてもらいたいんだって！
お父さんやお母さんに「うんどうしなさい！」っていわれても、なにをしたらいいか、ぼくらはわかんないもんね。
コーチが「これをやってみよう！」って言ってくれたら、挑戦しやすいし、やるからにはクリアしたいって気持ちがでてくるからね。
そして、もし、この大会で出されたかだいを、ぜーんぶクリアできたら、賞状（しょうじょう）が送られるみたいだから、ぜひ頑張ってみてほしいんだ。
まずは、1日、10分だけでもいいから、きみのうんどうじかんをつくってみよう！
たった10ふんでも、毎日やることで、ものすごく良い効果がでてくるらしいよ？
それをいつもおしえてもらっているコーチとやることで、心も嬉しくなるし、いっしょに頑張っている友だちのようすも知ることができたら、みんなハッピー！
ということで、ぜひきみも、まいにちゲームやスマホばかりみてないで、フットフェスにさんかしてみてね！
それじゃ、またね！
